功血是指月經(jīng)不正常，經(jīng)檢查內(nèi)外生殖器無明顯器質(zhì)性病變，而是由于內(nèi)分泌失調(diào)所引起的異常性子宮出血。其會對患者健康產(chǎn)生極大危害，對此，專家提醒女性在日常生活中應積極預防功血。對于功血的預防，平時肯定要養(yǎng)成良好的生活習慣。加強經(jīng)期衛(wèi)生注意，飲食也要注意。
【危害】
1、功能性子宮出血頻繁，流血時間長，流血量多，患者常常因為失血而出現(xiàn)貧血癥狀，嚴重者會出現(xiàn)失血性休克，甚至危及生命。
2、功能性子宮出血改變了陰道正常的弱酸性環(huán)境，從而使陰道的自凈功能遭到破壞，病原菌侵入后不能被殺死，從而導致陰道的感染。
3、長期的出血，還會對生育功能以及全身其他系統(tǒng)造成不良影響。
4、對育齡期的患者來說，一方面對家庭造成經(jīng)濟負擔;另一方面還會影響正常的夫妻生活和生育目的。嚴重者喪失勞動能力。老年人出現(xiàn)功血現(xiàn)象，可能會擔心自己是否會有癌癥，即使未檢查出病變，也會終日因此而悶悶不樂，不能安心而快樂的度過晚年。
5、青春期功血反復發(fā)生，易給孩子帶來思想負擔，出現(xiàn)厭食，精神不集中，記憶力減退，學習成績下降，甚至產(chǎn)生自卑心理，從而對孩子的前途產(chǎn)生不利影響。另外，還有可能影響生育。
【預防】
1、飲食方面
加強膳食調(diào)節(jié)，增加富含蛋白質(zhì)、鐵與維生素的食物，如肉、蛋、奶與新鮮蔬菜、水果等。合理膳食既有利于改善機體代謝，增強體質(zhì);又有利于增強血紅蛋白含量，減輕貧血程度。
2、生活方面
保持規(guī)律的生活節(jié)奏，做到有張有弛，避免過度勞累。
3、天氣方面
注意隨著天氣變化加減衣服、被褥，避免過冷過熱引起機體內(nèi)分泌紊亂而致經(jīng)期延長，出血增多。
4、衛(wèi)生方面
除了要預防全身疾病的發(fā)生外，預防功血還必須注意經(jīng)期衛(wèi)生。每日要清洗會陰部1～2次，并勤換月經(jīng)墊及內(nèi)褲;
5、心理方面
注意情緒調(diào)節(jié)，避免過度緊張與精神刺激。特別是青春期少女，父母們不僅要關注女孩的學習狀況與膳食狀況，還要重視女孩的情緒變化，與其多溝通，了解其內(nèi)心世界變化，幫助其釋放不良情緒，以使其保持相對穩(wěn)定的精神心理狀態(tài)，避免情緒上的大起大落。
總之，功血的危害是很多的。如果經(jīng)期的時候有大量出血等癥狀，一定要及時上醫(yī)院檢查治療，避免給自身帶來過大的危害。