牙髓病的出現明顯影響患者的睡眠、工作和學習。其發(fā)病不分年齡、性別、種族、地點和時間，多見對溫度、化學、機械壓力的刺激，可激發(fā)牙痛發(fā)作。急性牙髓炎得到引流或治療后，可轉為慢性，病程可持續(xù)數月至數年，最后導致牙髓壞死。因此，在日常生活中應盡早預防此病的發(fā)生。常見的預防措施有以下幾種。
1、注意口腔衛(wèi)生
牙宣從發(fā)病因素來看，農村發(fā)病率較高，口腔不潔是主要原因，注意口腔衛(wèi)生，自身保護得較好的人，可以少患或不患病，即使患病后，早期治療，可取得較好的療效，并且療效是穩(wěn)定的，因此加強衛(wèi)生宣傳教育，努力提高人們的口腔衛(wèi)生習慣，對不潔性齦炎開展普及治療等，都可起到預防作用。
2、避免異物損傷
有不少牙周病是由于長期的食物嵌塞，創(chuàng)傷等原因造成的，應引起患者及口腔醫(yī)生的注意，及時予以糾正，尤其應當避免因工作質量不高而造成牙周病，如充填體或修復體過高所產生的創(chuàng)傷合，接觸點不良而造成食物嵌塞，潔治時器械損傷齦溝底的上皮附著，以致形成牙周袋等。
3、早檢查早治療
早期牙周病在除去了牙石等刺激物，炎癥消退后，可取得滿意的療效，晚期治療的效果則很差，因此，應該經常開展口腔疾病的普查，以便盡早發(fā)現和治療。
4、牙宜洗刷
倡導每晚刷牙，以清除污垢，保護牙齒，牙刷之毛不可太硬，硬則會損傷牙齦，有損于牙齒，刷牙是清潔口腔，保護牙齒的最好的方法，正確地刷牙，能夠清除口腔的軟白污垢，食物殘渣和部分牙面菌斑，并能防止一部分牙石的產生，起到按摩牙齦的作用，從而減少口腔的致病因素，促使組織健康，增強其抗御疾病的能力。
5、齒宜常叩
叩齒既鞏固了牙根和牙周組織，又興奮了牙神經，血管和牙髓細胞，這對牙齒的健康有很大好處的，常用叩齒的方法是：先叩臼齒三十六下，次叩門牙三十六下，再錯牙叩犬齒各三十六下，最后用舌舔牙周三，五圈即告結束，每天只要用兩分鐘的時間，即可收到強健牙齒的良好效果。
6、小勞強身
勞動能夠舒展筋骸，流暢氣血，調濟精神，強身健體，尤其是腦力工作者以及老年人，更應經常參加一些力所能及的體力勞動，使身體得以運動，則于身心大有好處。
7、飲食有節(jié)
飲食是人體賴以生存的基本條件之一，與人體的關系最為密切，如《壽親養(yǎng)老新書·飲食調治》說：“食者生民之天，活人之本也，故飲食進則谷氣充，谷氣充則氣血盛，氣血盛則筋力強，”歷代養(yǎng)生家十分重視飲食的學問，力倡宜清淡，如孫思邈《千金要方·道林養(yǎng)性》中說;“故每宜淡食。
每食不用重肉，喜生百病，常須少食肉，多食飯，”因為飲食清淡自然則補益之功卓著，厚味甘肥，過食辛辣則易于偏傷臟腑，現代醫(yī)學認為，主食米，面，雜糧，人吃后在體內多呈酸性反應;副食肉蛋也呈酸性反應，只有蔬菜經消化后可成堿性反應，多食蔬菜就可中和酸性，維持體內的酸堿平衡，而老年人的血液里應維持微堿性，經常腸胃清潔，減少糞便中毒素的吸收，這樣身體才能健康。