此外還有一種判斷的方式便是，用手輕輕擠壓淚囊區(qū)域如果看到大量膿性或者漿狀的分泌物自淚小點(diǎn)之中流出，當(dāng)出現(xiàn)這種情況時(shí)，那么毫無疑問，人已經(jīng)患上了慢性淚囊炎，只有積極治療才可以保護(hù)眼睛的健康。
五、維生素缺乏
人的身體是很精密的，一些時(shí)候身體之中僅僅是缺少了不起眼的物質(zhì)，便有可能導(dǎo)致各種疾病出現(xiàn)在身體上，而維生素缺乏，除了會(huì)導(dǎo)致疾病之外，同樣也會(huì)導(dǎo)致人出現(xiàn)淚流不止的情況。
因此，在排除了用眼疲勞以及疾病的因素之后，便可以看一看是否是因?yàn)榫S生素缺乏導(dǎo)致自己在睡眠中總是流淚。
六、淚道堵塞
淚道堵塞同樣會(huì)刺激淚腺分泌眼淚沖洗淚道，而這也是人們?cè)谒咧辛鳒I的主要原因之一，可以說有一半的人在生活中出現(xiàn)了睡眠時(shí)流淚的情況都是由于淚道堵塞所導(dǎo)致的。
而淚道堵塞同樣不是小事情，當(dāng)這種情況長(zhǎng)時(shí)間不解決時(shí)，很容易就會(huì)導(dǎo)致眼睛發(fā)炎，甚至讓眼球變得渾濁不堪，因此要及時(shí)治療才可以。
睡覺時(shí)流眼淚雖然看似危害不大，但總是讓人為之頭疼，因此我們?cè)谏钪袑?duì)于保護(hù)眼睛應(yīng)當(dāng)重視起來。
如何保護(hù)眼睛
一、合理用眼
合理的用眼，不要讓眼睛過于疲勞，可以有效避免很多的眼部疾病，并且可以讓自己的眼睛更加明亮有神。
二、注意眼睛的潔凈
潔凈的眼球同樣是眼部健康的保證，在生活中眼睛十分干凈，可以幫助人們輕松保護(hù)身體健康，減少疾病出現(xiàn)得幾率，要知道眼睛經(jīng)常遭受衣物襲擊，很容易就會(huì)患上角膜炎等疾病，所以一定要注意起來哦。
三、常備眼藥水
眼藥水對(duì)于眼睛的保護(hù)作用是毋庸置疑的，我們每天滴上一到兩次眼藥水，可以很好的保護(hù)眼健康，減少疾病出現(xiàn)的幾率，因此在生活中不妨隨身攜帶一瓶眼藥水。
結(jié)語：睡眠之中流眼淚是很讓人頭疼的事情，許多人對(duì)于這種情況都不知如何是好，其實(shí)這只是因?yàn)椴恢懒鳒I的原因而出現(xiàn)的迷茫感，當(dāng)我們了解上述這些導(dǎo)致睡眠流淚的原因后，相信再遇見這種情況時(shí)，可以迅速將之解決。
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