5、不良情緒
長期保持不良情緒會讓身體產(chǎn)生一系列變化,從而影響機(jī)體對于病原體的免疫監(jiān)視系統(tǒng),讓腫瘤細(xì)胞擺脫抑制,成倍增長,增加患癌的幾率。此外,消極的情緒還會導(dǎo)致淋巴細(xì)胞功能減退,降低免疫能力,對于女性來說,不良情緒還會影響內(nèi)分泌,從而誘發(fā)乳腺增生、子宮肌瘤等疾病。
哪些癥狀表明免疫力下降
1、傷口恢復(fù)慢
當(dāng)我們身體出現(xiàn)傷口時,體內(nèi)的免疫因子會迅速反應(yīng),聚集白細(xì)胞來對抗外來病菌,以免誘發(fā)感染,還會促進(jìn)血液凝固來止血。但是免疫能力下降時,傷口愈合的速度就比較慢,還會出現(xiàn)潰爛、發(fā)炎等癥狀。
2、總覺得累
體內(nèi)的免疫機(jī)制出現(xiàn)問題,還會導(dǎo)致疲勞、乏力等癥狀,通常稍微運(yùn)動一下就感覺沒有力氣,這也是免疫力下降的一個表現(xiàn)。
3、出虛汗
當(dāng)身體受到風(fēng)寒、病毒、細(xì)菌入侵時,通常會有感冒的癥狀出現(xiàn),常見的表現(xiàn)有發(fā)熱、出虛汗,多數(shù)也是抵抗力下降導(dǎo)致的。
結(jié)語:免疫力能幫助我們抵抗多種病原體入侵,如果抵抗力下降,會增加患病幾率。平時如果經(jīng)常生病,傷口恢復(fù)比較慢,有可能是因?yàn)槊庖吣芰Τ霈F(xiàn)問題。建議大家平時要保持良好的生活作息,補(bǔ)充充足的營養(yǎng),進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,來增強(qiáng)身體的免疫能力。
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