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乳腺增生的注意事項(xiàng)有哪些

視頻內(nèi)容

對(duì)于患有乳腺增生性疾病的女性,首先要保持心情舒暢,避免情緒急躁,保證良好睡眠。如果睡眠不佳,出現(xiàn)失眠,往往會(huì)加重乳腺增生發(fā)生概率,加重乳房疼痛。

平時(shí)要注意規(guī)律生活,避免飲酒、減少工作壓力。因?yàn)檫@些因素處理的好都能緩解乳腺增生癥狀。

養(yǎng)生

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