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風濕病如何飲食及預防

視頻內(nèi)容

風濕病飲食，應該避免吃一些大分子蛋白、辛辣刺激、油膩以及寒涼食物，因為這些食物可以耗傷氣血、助濕和助寒，可能會加重和誘發(fā)風濕性疾病。

風濕病預防主要有幾方面：

第一、避免接觸物理和化學因素，如甲醛或是化學產(chǎn)品。

第二、避免強烈寒冷刺激。

第三、最重要的是調(diào)整情致，保持樂觀積極的心態(tài)。

（ 養(yǎng)生 ）

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