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肩周炎疼痛怎么辦

視頻內容

肩周炎的主要癥狀是疼痛,如果疼痛嚴重時,注意不要過度活動,避免嚴重??梢允褂脽岱蟆⒗懑?、針灸、按摩或者外用消炎止痛的噴劑藥物,能夠緩解局部疼痛。

平時也可以進行康復訓練,如爬墻,增加肩關節(jié)的活動度。同時注意局部保暖,避免受涼,容易誘發(fā)疾病復發(fā)。

養(yǎng)生

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