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脊柱側(cè)彎怎么進行康復(fù)鍛煉

視頻內(nèi)容

脊柱側(cè)彎可以進行的康復(fù)訓(xùn)練主要有俯臥位、小燕飛、平板支撐、平衡球訓(xùn)練等，通過這些訓(xùn)練加強腰背部肌肉的力量，從而減輕患者的疾病，緩解不適感。

脊柱側(cè)彎的患者平時應(yīng)多注意勞逸結(jié)合，避免過度勞累。

（ 養(yǎng)生 ）

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