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榴蓮是一種熱帶水果,熱量比較高,可以提供比較豐富的碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)以及比較豐富的維生素和礦物質(zhì)。
吃榴蓮對(duì)于痛經(jīng)的婦女來說,還可以緩解痛經(jīng),因?yàn)橥唇?jīng)大都是寒濕凝滯型,驅(qū)寒之后,腹痛癥狀可以得到明顯緩解。
但是,榴蓮屬于高糖分的食物,患有糖尿病的患者不建議食用榴蓮。
( 養(yǎng)生 )
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