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哺乳期可以吃榴蓮嗎

視頻內(nèi)容

哺乳期女性可以吃榴蓮,但是不建議多吃,以免影響食欲,導(dǎo)致其他食物攝入不足。而哺乳期婦女對于食物的多樣化均衡營養(yǎng)要求比較高,如果哺乳期婦女適量食用榴蓮。

則可以使榴蓮的營養(yǎng)功效得到體現(xiàn),并且不會對哺乳期婦女產(chǎn)生不良影響。

養(yǎng)生

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