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什么是核桃油

視頻內(nèi)容

張雅莉：核桃油是由核桃壓榨而成食用油，核桃油當中不飽和脂肪酸含量非常多，而且富含ω-3脂肪酸，對于健腦很有幫助，可以保護血管，預防動脈粥樣硬化產(chǎn)生，也預防心腦血管疾病發(fā)生。

此外，核桃油清香自然，口感清淡，可以讓食物更加美味，增加食欲，也更適合寶寶嬌嫩腸胃吸收。

（ 養(yǎng)生 ）

本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰尽Ｎ唇?jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。

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