相關(guān)視頻
  • 痛風(fēng)的高危人群有哪些

    痛風(fēng)的高危人群有哪些

    9372次
  • 痛風(fēng)患者能不能喝酒

    痛風(fēng)患者能不能喝酒

    9668次
  • 痛風(fēng)能吃韭菜嗎

    痛風(fēng)能吃韭菜嗎

    5797次
  • 痛風(fēng)為什么要吃小蘇打

    痛風(fēng)為什么要吃小蘇打

    9366次
  • 痛風(fēng)吃什么食物比較好

    痛風(fēng)吃什么食物比較好

    7438次
  • 怎樣去除痛風(fēng)

    怎樣去除痛風(fēng)

    6492次

收藏
民福康養(yǎng)生 > 專家 > 王世東 > 吃什么降血壓

吃什么降血壓

視頻內(nèi)容

對(duì)于高血壓，有一些食物對(duì)血壓有很好的調(diào)節(jié)作用。對(duì)于一些肝火比較旺、脾氣急、血壓高的患者，可以吃中草藥的決明子，也就是草決明。將草決明用來(lái)泡茶，有降脂和降壓的作用，也能清肝火。

老百姓平時(shí)愛(ài)喝的菊花茶也有一定的降壓的作用。除此以外，在飲食方面芹菜有一定的降壓作用。

所以對(duì)于有便秘、高血壓這樣的患者而言，比較適合食用芹菜炒百合、芹菜炒肉絲、芹菜炒木耳，都有利于控制血壓。低血壓的患者應(yīng)該適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鹽分，不要低鈉飲食。

（ 養(yǎng)生 ）

本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。

熱門(mén)視頻推薦
幫助
中心