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手腕扭傷后如果沒(méi)有造成骨折，可以在患處外敷一些定痛膏，然后再配合活血化瘀的藥物進(jìn)行治療，一段時(shí)間后就可自行恢復(fù)。手腕扭傷的患者如果發(fā)生骨折，就要去醫(yī)院采用合適的方法進(jìn)行治療，通常使用石膏固定。
手腕扭傷的患者平時(shí)應(yīng)多注意患處的護(hù)理，避免用力，可以適當(dāng)抬高患肢，有助于血液回流，消除腫脹。
（ 養(yǎng)生 ）
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