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石斛是補(bǔ)陰的中藥，主要功效是養(yǎng)胃生津、滋陰退熱。在患有慢性胃病以及發(fā)熱時(shí)，石斛可以起到一定治療功效。
石斛從營養(yǎng)角度來看，富含有黏膠質(zhì)，屬于植物多糖，屬于有生物活性的物質(zhì)，對于抑制腫瘤、抗氧化、抗衰老都有很好的作用。
石斛還含有石斛堿，對于刺激胃液分泌、促進(jìn)胃腸蠕動、保護(hù)胃腸功能都很有效。
（ 養(yǎng)生 ）
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