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膽固醇高的原因很多,主要有遺傳因素、攝入高膽固醇食物或運(yùn)動(dòng)減少等。此外,人體合成膽固醇的的能力過于旺盛,導(dǎo)致膽固醇生成過多,也可引起膽固醇高。
為了使膽固醇下降,平時(shí)應(yīng)該減少高膽固醇食物的攝入、戒煙戒酒、控制體重、增加運(yùn)動(dòng),必要時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用降血脂藥物。
( 養(yǎng)生 )
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