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黑布林吃了有什么好處

視頻內(nèi)容

黑布林又叫做黑李子, 是一種味道非常鮮美的水果。黑布林里面含有大量的花青素,是一種很強(qiáng)的抗氧化物質(zhì),可以對(duì)抗體內(nèi)的自由基,延緩皮膚衰老,適量的使用可以保證皮膚水嫩光滑,而且黑布林可以促進(jìn)食欲,增強(qiáng)唾液分泌,能夠起到健脾開(kāi)胃的作用。

黑布林之中的植物酸可以對(duì)腸道造成一些刺激,大量分泌消化液促進(jìn)消化,而且黑布林之中的苦杏仁苷有清除血管內(nèi)膽固醇的作用,可以預(yù)防心腦血管疾病。

養(yǎng)生

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