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1、預(yù)防高血壓,芹菜籽中有天然的降壓成分,長(zhǎng)期服用它的降血壓作用比藥物還要出色,能讓人們過(guò)高的血壓很快恢復(fù)正常。
2、能壯骨,芹菜籽中鈣與磷的含量都特別高,也能預(yù)防小兒軟骨病,中老年高發(fā)的骨質(zhì)疏松。
3、能延緩衰老,芹菜籽中含有天然的油醇和芹菜素,以及亞油酸,還有黃酮類(lèi)物質(zhì)和微量元素硒,這些物質(zhì)被人體吸收以后,可以促進(jìn)身體內(nèi)自由基的分解,也能減少它們對(duì)人類(lèi)身體的傷害,可以延緩衰老,提高身體素質(zhì)。
4、能消腫利尿,從中醫(yī)角度上看,芹菜籽能利尿也能消腫,還能散氣。它不但能降血壓,還能利尿消腫,也能預(yù)防關(guān)節(jié)炎和腹水以及腎炎等多種常見(jiàn)疾病的發(fā)生。
( 養(yǎng)生 )
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專(zhuān)家: 姚文靜
發(fā)布:2020-08-22
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