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[養(yǎng)生常識] 夏季生活小常識 酷夏保健秘籍你知多少
夏季是養(yǎng)生保健的好機(jī)會,很多的人都知道養(yǎng)生的重要性,夏季生活小常識大家都了解多少呢?夏季是一年之中最炎熱的季節(jié),平時(shí)多多了解一些夏季養(yǎng)生小常識是非常必要的哦!明
[誤區(qū)] 夏季養(yǎng)生 這4件事千萬做不得
夏季是養(yǎng)生的大好時(shí)節(jié),但是夏季養(yǎng)生也是有很多禁忌的。天氣炎熱身體的舒適感將會降低,科學(xué)的告訴發(fā)展,各種高科技成果讓夏季變得不再是“汗流浹背”,但是這些高科技的背
[科學(xué)養(yǎng)生] 夏季養(yǎng)生 常記“失時(shí)之和”的三個(gè)勿
夏天也是一個(gè)適合養(yǎng)生的季節(jié),順應(yīng)天時(shí)地利,這樣養(yǎng)生才是最好的,但是你知道嗎?不同的季節(jié)有不同的養(yǎng)生方法,那么你知道夏季該如何養(yǎng)生嗎?現(xiàn)在人們的生活好了,但是養(yǎng)生
[養(yǎng)生常識] 夏季養(yǎng)生 夏季吹空調(diào)要注意哪些
大夏天氣溫高,太陽毒辣,出去一會就好像是在烤爐一樣,面對這樣的溫度,很多人都是選擇在空調(diào)屋里,溫度適宜,真的是太舒服了,但是你知道嗎?長期呆在空調(diào)屋會有空調(diào)病的
[養(yǎng)生常識] 夏季養(yǎng)生 每天常開3扇窗
有人說上帝總會為你開啟一扇窗,那是因?yàn)樗鼮槟汴P(guān)上了整扇門,如果沒有了那一扇窗,那么生命會少了很多的樂趣,更不會知道外面的世界是多么的美好。在我們的房屋建設(shè)當(dāng)中除
[女性保健] 女人養(yǎng)生之道 教你如何養(yǎng)出健康
俗話說得好“女人是水做的”,說明,女性是很柔弱的,是需要保護(hù)的,那么,我們就要學(xué)會照顧好自己,我們要怎么做才能照顧好自己呢?今天小編就為大家介紹一下,女人養(yǎng)生之
[科學(xué)養(yǎng)生] 夏季養(yǎng)生 記得關(guān)閉“咆哮”模式
三伏天已經(jīng)要來了,天氣是越來越熱,很多人是受不了這樣的溫度,紛紛出現(xiàn)了燥熱的情緒,心情煩躁,吃什么都吃不下去,這該怎么辦呢?三伏天來臨,更易引發(fā)人們的暴躁心態(tài),
[江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20150711萬家燈火節(jié)目:王旭東講夏季養(yǎng)生的運(yùn)動(dòng)
現(xiàn)在天氣越來越熱,很多人都發(fā)現(xiàn)自己的身體處于一種很呆滯的狀態(tài),那么在日常生活中,究竟有什么運(yùn)動(dòng)方法可以幫助我們輕松度夏呢?接下來就請我們的王旭東專家來給我們說說
[養(yǎng)生常識] 夏季養(yǎng)生 夏季該如何健脾養(yǎng)脾
夏天有夏天的養(yǎng)生方法,俗話順應(yīng)天時(shí)地利方能養(yǎng)生,你覺得呢?很多人都會有很大的夏季病,夏天腸胃也不是很好,尤其吃一些冷飲,更是刺激腸胃,夏季最好要健脾養(yǎng)胃,那么夏
[營養(yǎng)價(jià)值] 六種養(yǎng)生食物幫助你遠(yuǎn)離干燥
夏季的時(shí)候很多人都會食欲不振,這是因?yàn)樘鞖庠餆?,水分流失的很快。如果不及時(shí)的補(bǔ)充水分就會出現(xiàn)各種的癥狀。下面就跟小編一起來了解一下夏季吃什么食材最滋補(bǔ)養(yǎng)生?吃這
[養(yǎng)生常識] 夏季養(yǎng)生 這幾個(gè)傷身習(xí)慣你有嗎
夏天對于很多人來說是一個(gè)快樂的節(jié)日,因?yàn)檫@樣可以吃雪糕,可以喝冷飲,可以開空調(diào),真的是是太舒服的,但是你知道嗎?這些很平常的消暑方式卻是在無形中傷害了你的健康,
[科學(xué)養(yǎng)生] 夏季養(yǎng)生 夏天晚上睡覺開窗好嗎
  夏天溫度高,睡不著的人有很多,這是因?yàn)槿梭w因?yàn)闇囟雀叱霈F(xiàn)的燥熱,所以很多在睡覺之前都會把窗戶打開,認(rèn)為這樣可以通風(fēng),減少熱度,加強(qiáng)睡眠,但是真的是這樣嗎?晚
[科學(xué)養(yǎng)生] 夏季養(yǎng)生 4個(gè)方面養(yǎng)好你的身體
夏天是一個(gè)燥熱的季節(jié),人體最容易出現(xiàn)一些身體健康問題,這主要就是因?yàn)橥饨鐪囟冗^高,人體不能適應(yīng)這樣的溫度,無法調(diào)節(jié)造成的,那么夏季該如何養(yǎng)生呢?如何緩解這樣的情
[養(yǎng)生常識] 夏季養(yǎng)生 專家教你如何冬病夏治
夏天已經(jīng)是過去了一半多了,溫度開始升高,人體也開始慢慢的適用這樣的溫度,但是還是出現(xiàn)一些特殊的情況,最近醫(yī)院也是非常的爆滿,那么夏季如何做好養(yǎng)生呢?就快入伏了,
[養(yǎng)生常識] 夏季養(yǎng)生 六種情況下再熱也別洗澡
現(xiàn)在天氣越來越熱,很多人都喜歡喜冷水澡。覺得洗冷水澡能夠幫助我們鍛煉身體,促進(jìn)血液循環(huán),這種觀點(diǎn)是正確的嗎?其實(shí),錯(cuò)誤的洗澡方式會導(dǎo)致我們的身體出現(xiàn)一些不利的情
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