首頁 > 戶外運(yùn)動
[健身常識] 戶外健身 山地車的剎車功能使用原理
不管是什么樣的交通工具,剎車都是非常重要的,這個是可以影響到人們生命安全的一個設(shè)置,所以買車的時候,剎車的性能一定要看好,今天小編就老給大家準(zhǔn)備了一些關(guān)于山地車
[健身常識] 健身常識 戶外運(yùn)動的出現(xiàn)狀況應(yīng)急措施
[高爾夫常識] 戶外運(yùn)動 風(fēng)箏沖浪需要的裝備和它的特色
 提起風(fēng)箏沖浪可能很多人會覺得有些陌生,和沖浪有什么關(guān)系呢,沖浪這個很多人都知道,但是風(fēng)箏沖浪又是怎么回事呢,其實(shí)風(fēng)箏沖浪就是在沖浪的基礎(chǔ)上結(jié)合了其他很多的東西
[高爾夫常識] 戶外運(yùn)動 冬泳的好處以及不適宜的人群
 立冬已經(jīng)過了,說明現(xiàn)在已經(jīng)步入了冬季,這個時候又有各種各樣的季節(jié)性運(yùn)動開始出現(xiàn),受到人們的關(guān)注,冬泳就是其中比較有代表性的一種運(yùn)動,堅(jiān)持冬泳的效果是非常好的,
[高爾夫常識] 戶外運(yùn)動 登山者的一些注意事項(xiàng)
對于很多戶外愛好者來說,登山實(shí)在是一項(xiàng)必不可少的踏足項(xiàng)目,,在緊張繁忙的工作生活,處處透露著壓抑,如果這時候利用空閑時間,和三五好友一起去選擇戶外登山,那種愜意
[高爾夫常識] 戶外運(yùn)動 蹦極的分類和注意事項(xiàng)
蹦極作為極限運(yùn)動中的一種,是一種以挑戰(zhàn)人體心理極限而設(shè)定一款項(xiàng)目,很多喜歡刺激的人,就會喜歡去選擇蹦極,體驗(yàn)?zāi)欠N從高空中一躍而下的快感,那種自由落體的感覺,是平
[戶外] 戶外裝備 戶外運(yùn)動裝備清單
對于很多喜歡戶外運(yùn)動,但是又是新手的驢友們,常常不知道都該準(zhǔn)備些什么裝備才算全面,能夠應(yīng)付到所有的突發(fā)情況,進(jìn)行戶外的時候裝備一定要齊全,避免因?yàn)榈綍r候出現(xiàn)狼狽
[戶外] 戶外運(yùn)動 戶外裝備的品牌以及戶外運(yùn)動的注意事項(xiàng)
戶外裝備是非常多的,各種各樣的品牌式樣,常常讓人眼花繚亂,無所適從,網(wǎng)上也有很多的品牌排行,但是這篇文章里的都是各大店面根據(jù)自己家的成交數(shù)據(jù),然后我們綜合統(tǒng)計(jì)出
[戶外] 戶外運(yùn)動 打排球的各項(xiàng)技巧
排球作為一種活躍的,受到很多人喜愛的運(yùn)動之一,有著很廣泛的受眾群,無論什么年齡段的都可以來進(jìn)行練習(xí),它所需要的場地和設(shè)備也都非常簡單,沒有那么多的限制,可以很隨
[戶外] 戶外運(yùn)動 玩滑板的技巧以及方法
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[戶外] 戶外運(yùn)動 爬山的一些利弊之處
經(jīng)常在都市里生活的人群由于長期缺少鍛煉,呼吸著城市里的尾氣,這樣其實(shí)長久下來對身心都是一種摧殘,所以就要適當(dāng)?shù)某鰜磉M(jìn)行一下戶外鍛煉,爬山就是一項(xiàng)很好的運(yùn)動,既可
[戶外] 戶外運(yùn)動 攀巖的技巧以及好處
攀巖是一項(xiàng)對人體很有挑戰(zhàn)性的運(yùn)動,無論是對人的身體素質(zhì)還是心理素質(zhì)都是要有一定要求的,做這項(xiàng)運(yùn)動,首先你就要有很堅(jiān)強(qiáng)的意志,不能半途而廢,而且如果你喜歡體能訓(xùn)練
[健身器材] 運(yùn)動裝備 健身房必備的運(yùn)動裝備
無論我們做什么樣的運(yùn)動,運(yùn)動裝備都是必不可少的。有些粗心的運(yùn)動者往往會忽視了運(yùn)動裝備,覺得我做運(yùn)動干嘛需要哪些累贅的東西。其實(shí)這些想法是錯誤的,運(yùn)動裝備于我們做
[戶外] 達(dá)人推薦最適合夏季做的5項(xiàng)戶外運(yùn)動
夏季是屬于戶外運(yùn)動的季節(jié),在大家都想著怎么發(fā)揮自己激情的同時,也要有選擇有目的性的去運(yùn)動哦。接下來小編給大家?guī)淼目刹恢故且黄恼屡叮且环N健康運(yùn)動的理念,光
[戶外] 沖浪成夏季運(yùn)動新寵
夏天到了,以水為親的戶外運(yùn)動,游泳是不在話下,但是有沒有想過尋求更多刺激的健身養(yǎng)生運(yùn)動,比如沖浪,這個水上運(yùn)動雖然一直在國外風(fēng)靡,但是隨著生活水平的提高,中國人
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