這物吃前蒸一下身體更健康(2)

  豆腐乳的吃法

  豆腐乳醬

  豆腐乳除了可以直接吃之外,大家還可以把它做成豆腐乳醬吃,不僅美味,營養(yǎng)更是升級,具體的做法就是大家要先準備好豆腐乳、芝麻醬、以及香油與白砂糖。

  把豆腐乳與芝麻醬以一比一的計量混合到一起之后,按照個人的喜好放入白砂糖與香油,之后加入適量的水,用筷子攪勻就可以吃了。

  豆腐乳燒土豆

  土豆還有一種比較好吃的方法,那就是和豆腐乳一起煮,具體的方法就是要大家先把土豆清洗干凈,切成塊備用。在鍋中加入適量的食用油,把土豆倒進去翻炒一會,后舀一勺豆腐乳淋進去,再加入適量的食鹽燒一會兒就可以出鍋吃了。大家在平時的生活中不妨試一試這種方法不僅方便,而且味道特別的鮮美。

  豆腐乳怎么保存

  相信大家在日常吃豆腐乳的時候,總會有這樣一種體驗,那就是買回家的豆腐乳,剛吃沒幾天,在它上面就會有霉菌的出現(xiàn),面對這種情況,小編想說的就是,只要保存的方法得當,就不會讓它上面長霉。

  其實,導致豆腐乳長霉主要的一個因素就是水汽,因此大家在日常保存它的時候,一定要把它放在陰涼干燥處,還有就是大家在吃的時候,一定要用干燥的筷子把它慢慢的取出來,這樣就不會讓它長霉。

  除此之外,大家在日常吃豆腐乳的時候,還可以在它當中加入一點米酒,這樣就能夠讓它不變干,并且能夠有效的保持它原有的口感。

  大家在日常吃豆腐乳的時候,不妨通過以上這兩種方法來延長豆腐乳的保質(zhì)期,還有就是讓它的口感不變質(zhì)。

  結(jié)語:以上這些就是小編今天給大家介紹的,在日常的生活中,大家不妨適量的吃一些豆腐乳,而在吃之前把它放在鍋上蒸十分鐘這樣再去吃它,就會對身體有特別多的好處,大家在吃的時候千萬別忘記了。

    本篇文章版權(quán)歸三九養(yǎng)生堂所有,未經(jīng)許可,謝絕轉(zhuǎn)載。

豆腐乳的功效 豆腐乳的吃法 豆腐乳的營養(yǎng) 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...