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干燥綜合征的飲食原則

視頻內(nèi)容

干燥綜合征的飲食原則包括以下幾點(diǎn)：第一是保證足夠水分的攝入，每日的飲水量應(yīng)該達(dá)到2000到2400毫升。

第二是戒煙、戒酒，避免服用引起口干的藥物，比如α受體阻滯劑、阿托品等，避免進(jìn)食辛辣、干燥、溫?zé)犷惖氖澄?，比如酒精、濃茶、咖啡、油炸食物、羊肉、狗肉、鹿肉、肉桂以及姜、蔥、蒜、辣椒、胡椒等刺激比較大，容易引起上火的食物，以免上火干燥，病情加重。

第三是需要多吃滋陰、清熱、生津的食物，比如鮮藕、絲瓜、芹菜、紅梗菜、黃花菜、枸杞頭、西瓜、香蕉、鮮梨等。口舌干燥者可以常含話梅、藏青果，飲用酸梅汁、檸檬汁等生津解渴的食物。

第四是需要注意保持口腔清潔，勤漱口，減少牙齒、牙齦、口腔的繼發(fā)感染疾病，預(yù)防干燥綜合征病情的加重。

（ 養(yǎng)生 ）

本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。

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