有很多人在感冒時經(jīng)常會流鼻涕,這是由于感冒病菌蔓延至鼻腔內(nèi),導致鼻腔組織受到刺激,免疫系統(tǒng)為了對抗細菌就會不停地分泌液體,減少鼻腔的病菌,做出的保護機制,可以吃感冒藥進行治療,等感冒治好以后,這種癥狀就會減輕。出現(xiàn)流鼻涕癥狀時還要多喝熱水,增加身體里的水量,提高新陳代謝率,讓身體快速將這些細菌排出體外,緩解不停流鼻涕等癥狀。
在感冒流鼻涕時,鼻腔內(nèi)充滿鼻涕,這些鼻涕中都會有大量的細菌,擤鼻涕將鼻腔清空后,再用消炎殺菌類的鼻腔噴劑,將其中的細菌殺死,每天可以重復多次使用,很快癥狀就能有所緩解。
如果是風寒感冒引起的流鼻涕還可以喝一些姜茶水進行緩解,熱的姜茶有很重的刺激性氣味,可以先將姜茶水煮好以后,等溫度降到60度左右時加入蜂蜜進行調(diào)和,這樣不會破壞蜂蜜的營養(yǎng)物質(zhì),喝的溫度會剛剛好,不會將口腔和食道燙傷。喝完生姜茶后,鼻塞的癥狀會有很大的改善,鼻子瞬間就能通氣了,姜茶的殺菌效果非常好,能殺死身體內(nèi)細菌,有效緩解感冒癥狀。風寒感冒的人身體內(nèi)有大量的寒氣,經(jīng)常感覺身體非常冷,喝生姜水能驅(qū)散寒氣,讓身體變得溫暖。
在流鼻涕期間,鼻腔內(nèi)會非常難受,還會出現(xiàn)呼吸不暢等癥狀,需要不停地擤鼻涕,才能保持正常呼吸,擤鼻涕時用的紙巾最好不要太硬,這些硬的紙巾摩擦力會很強,時間長了鼻子兩邊的皮膚和鼻子下面皮膚就會被磨破引起疼痛,可以用較柔軟的紙或手帕清潔鼻子,還可以用手直接擤鼻子,然后水沖洗干凈即可。
過敏性鼻炎患者也經(jīng)常出現(xiàn)流鼻涕,這種情況是由于接觸過敏物造成的,首先要遠離過敏物,然后再用糠酸莫米松鼻噴霧劑等藥物進行治療,緩解這種癥狀。過敏性鼻炎患者在容易過敏的季節(jié)最好帶著口罩再出門,以免吸入過敏物引起打噴嚏、流鼻涕等癥狀。
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馬立新