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怎么預(yù)防牙周炎

視頻內(nèi)容

預(yù)防牙周炎的措施主要包括以下幾方面。

第一,要提高自身抗感染的能力,例如堅持鍛煉身體、不挑食、多吃蔬菜水果等。

第二,要注意維護口腔健康,可以使用牙線、牙簽、沖牙器等工具輔助清潔口腔,能夠減少牙石的形成。

第三,如果已經(jīng)有軟垢、牙石形成,則需要去專業(yè)的口腔醫(yī)療機構(gòu)就診,在牙科醫(yī)生的幫助下清除軟垢、去除牙結(jié)石。

養(yǎng)生

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