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民??叼B(yǎng)生 > 專家 > 陳平 > 過度勞累會引發(fā)腰椎間盤突出癥嗎

過度勞累會引發(fā)腰椎間盤突出癥嗎

專家:陳平 視頻作者:江蘇民福康科技股份有限公司 分類:中醫(yī)養(yǎng)生

視頻內(nèi)容

腰間盤突出癥多見于年輕人,可能是長期腰部用力不當(dāng)、過度用姿勢或者是不正確所致。腰背肌的肌肉力量薄弱或者是彎腰姿勢不正確也會導(dǎo)致腰椎間盤突出癥。

腰椎間盤包括髓核、纖維、軟骨板等,不同程度的退行性改變會導(dǎo)致腰痛,一般是長時間彎腰、負重或肌肉勞損等原因?qū)е戮植康慕?jīng)絡(luò)不通,氣血運行不暢。

另外腰部損傷未愈或者是局部出現(xiàn)滲出液,慢慢形成纖維性變,壓迫或刺激后背的神經(jīng),也會引起腰椎間盤突出癥。

先天畸形、腰椎骶化等疾病也有可能會引起腰椎間盤突出癥,但腰部的活動功能無明顯障礙,只有一部分患者有脊柱側(cè)彎、肌肉痙攣、下肢出現(xiàn)牽引痛癥狀。

患者本病要隨時要注意腰部的保暖和減少負重,注意糾正姿勢不良,睡木板床,仰臥時腰部可以墊枕頭,平時還注意加強腰背肌的功能鍛煉。

養(yǎng)生

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