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糖尿病飲食方案是什么

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其實(shí)不管有沒有糖尿病，人體攝入的能量其實(shí)是根據(jù)基本情況決定的，包括身高、體重、活動量、基本代謝情況等。因此首先要確定病人的總熱量，也要保證在總熱量合適的前提下來進(jìn)食。

除了總熱量之外，由于糖尿病的血糖受能量的影響，因此還有合理分配飲食的問題。一日三餐一定要重視，很多病人吃兩頓飯或者吃一頓飯，這樣是非常不科學(xué)的，要求必須規(guī)律的進(jìn)食。同時還提倡病人要有2到3次的加餐，以減少正餐的進(jìn)食對血糖的壓力。

（ 養(yǎng)生 ）

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