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什么是熱痙攣

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熱痙攣是指，人體在高熱狀態(tài)下，機體丟失大量的水分和電解質(zhì)，并且鹽分丟失量要多余水分丟失量，導(dǎo)致腹部肌肉以及肢體肌肉出現(xiàn)痙攣。

熱痙攣多見于老人和小孩，因為這類人群會對水分丟失更為敏感，一般及時補充電解質(zhì)也可以預(yù)防熱痙攣發(fā)生。

所以，在戶外高溫環(huán)境下，出現(xiàn)大量出汗的情況下，應(yīng)該適當(dāng)?shù)难a充電解質(zhì)，盡可能飲用鹽水，而不要飲用白開水。

（ 養(yǎng)生 ）

本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。

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