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腰椎間盤突出癥不同于其他疾病,一般不具有家族遺傳性,主要是好發(fā)于30~50歲的中年,男性居多,尤其重體力的這些人容易得。
那么自覺無損傷史而突然發(fā)作的,職業(yè)可以分為重體力勞動、腦力勞動或者是機關(guān)工作者,但從不自覺與職業(yè)有關(guān)。年輕人由于運動量大,而且導致腰部受傷,偶爾會引起不同程度的腰椎間盤突出。那么中年以上的,多數(shù)是由于不良的生活習慣,比如久坐或者腰椎退行性改變而導致。
因此養(yǎng)成良好的生活習慣,加強腰部的肌肉鍛煉,盡量的避免腰部受傷,對預防腰椎間盤突出的發(fā)生有相當?shù)囊嫣帯?/p>
( 養(yǎng)生 )
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