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小兒腹瀉的時候盡量不要吃生冷的、刺激的食物，生冷的瓜果、涼拌菜、辣椒、芥末等刺激性食物盡量不要給小孩吃。小孩腹瀉的時候也不能吃容易腸脹氣的食物，比如豆類。
飲用過多的牛奶也會使孩子腸脹氣，加重腹瀉。有的小孩不容易消化牛奶中的乳糖而導(dǎo)致腹瀉，所以腹瀉的時候暫停乳制品的喂養(yǎng)。等病情好了以后再逐漸給孩子添加。
小兒腹瀉的時候不能吃太多的肉食，腹瀉時要降低奶油、肥肉、油酥等點心的攝入。
（ 養(yǎng)生 ）
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