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如何預(yù)防毛囊炎

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毛囊炎的出現(xiàn)與細(xì)菌感染、皮膚局部的免疫力等因素有關(guān)，所以在預(yù)防毛囊時(shí)，一定要注意局部的清潔衛(wèi)生，并且調(diào)整自身的免疫力情況。平時(shí)盡量避免熬夜，保持充足的睡眠。

如果出現(xiàn)焦慮和抑郁的情緒，一定要通過(guò)減壓來(lái)達(dá)到舒緩情緒的目的，才能有效的預(yù)防毛囊炎的發(fā)生。

（ 養(yǎng)生 ）

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