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溢脂脫發(fā)有什么禁忌

視頻內(nèi)容

溢脂脫發(fā)也就是脂溢性脫發(fā),可能跟體內(nèi)的雄激素水平高有關(guān)系,另外觀察本身的皮膚類型,可能跟油性的皮膚油脂分泌也有關(guān)系。

禁忌上因?yàn)槠つw的類型自己是沒(méi)辦法改變,能注意的就是飲食上要盡量要清淡,刺激油脂的東西,高糖高脂的要適當(dāng)?shù)纳俪浴?/p>

另外建議要保持良好的生活作息習(xí)慣,盡量不要熬夜。因?yàn)榘疽挂踩菀状碳び椭姆置?,?dǎo)致脂溢性脫發(fā)進(jìn)一步加重。

養(yǎng)生

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