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梁紅

梁紅

從事危機(jī)干預(yù)、北京市心理援助熱線的管理、質(zhì)量監(jiān)督、督導(dǎo)等工作;積累了大量抑郁癥、焦慮癥及兒童青少年心理行為問題的診療經(jīng)驗(yàn),經(jīng)首屆中美認(rèn)知治療培訓(xùn)班5年培訓(xùn),并接受香港認(rèn)知行為治療協(xié)會督導(dǎo)200小時(shí)。

女人的安全感來自哪里

  收藏文章 分類:心理健康

  女人的安全感主要來自兩個(gè)方面,一方面來自于幼年時(shí)候的依戀方式,另一方面來自于女性后天自立自強(qiáng)的能力。

  女人的安全感來自哪里

  梁紅:這個(gè)我們分兩邊說,其實(shí)有一大塊是安全感是來自于我們幼年時(shí)候的依戀方式,也就是這依戀方式和你撫養(yǎng)人之間的關(guān)系,那我們最多的就是媽媽。

  從小就是媽媽撫養(yǎng)的,如果是一個(gè)安全行為,就是媽媽小的時(shí)候?qū)δ愫苷疹?,然后情緒很穩(wěn)定,相對穩(wěn)定的那種媽媽,那我們形成的依戀關(guān)系就是穩(wěn)定的,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候你覺得我是可愛的,我是安全的,我是不會被人拋棄的,所以這個(gè)時(shí)候你的安全感就會更高。其實(shí)這個(gè)安全感是帶到你生活中的后半生,非常重要,它對于你的戀愛,你選擇什么樣的人去結(jié)婚,也起到非常大的作用,所以這個(gè)其實(shí)也延伸到我們的婚姻家庭。

  我不是有句話說父母養(yǎng)育一個(gè)孩子成功不成功,要看這個(gè)孩子的婚姻,如果這個(gè)婚姻是美滿的,那你養(yǎng)育這個(gè)孩子是成功的,我們有這樣一個(gè)說法,那還有一點(diǎn)是什么,其實(shí)還有一點(diǎn)是來自于我們后天女性自立自強(qiáng)的能力,也就是你獲得資源的能力。其實(shí)現(xiàn)代生活使女性的工具性會更強(qiáng),什么叫工具性,就是我們獲得資源的能力,我獲得生活必需品的能力,比如現(xiàn)在很多女性都去工作,那這個(gè)時(shí)候她工具感也就是掙錢的工具感會更強(qiáng),這個(gè)時(shí)候其實(shí)是提升了她的自尊,她的自尊強(qiáng)了以后,她的自信心也會提高,實(shí)際上這是一個(gè)正性的循環(huán),那這樣的話就使她覺得我是一個(gè)獨(dú)立的人,我自己可以生活的很好,而不要依靠很多人。

  其實(shí)很多時(shí)候我們女性覺得我依附一個(gè)人,我們原來講的一句話,學(xué)得好不如嫁得好,工作好不如嫁得好,實(shí)際上那個(gè)時(shí)候她把幸福拴在另一個(gè)人身上,但是另一個(gè)人是不受你控制的,或者很難受你控制,這個(gè)時(shí)候這個(gè)女性會非常沒有安全感,因?yàn)槟阍俸貌蝗缒阕约喝?chuàng)造,因?yàn)樽约菏亲羁煽康?,在這個(gè)過程中,所以女性的安全感一個(gè)是來自于你幼年養(yǎng)育的過程,還有后天獲得生存能力的體現(xiàn),這兩個(gè)如果你都發(fā)展的很好,其實(shí)女性是很有安全感的。

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