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血壓低的人吃什么好

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低血壓患者在飲食上需要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)攝入，多補(bǔ)充蛋白質(zhì)，可以適當(dāng)吃些含鹽成分較多食物，及時(shí)補(bǔ)充鈉元素。同時(shí)，患者也要適當(dāng)加強(qiáng)鍛煉，保持良好精神狀態(tài)，以便改善血管調(diào)節(jié)功能，加速血壓循環(huán)，避免血壓偏低。

此外，對(duì)于體質(zhì)比較差人群，可以通過中醫(yī)、中藥治療，來改善體質(zhì)，也能夠提升血壓。

（ 養(yǎng)生 ）

本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。

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