引起脂肪肝的原因是什么

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引起脂肪肝的原因是什么

李杰：一般引起脂肪肝有以下幾種原因，第一是長(zhǎng)期的大量的飲酒，這就是酒精性脂肪肝的一些主要原因。大家知道酒精是乙醇，它對(duì)肝細(xì)胞有一個(gè)直接的毒害的作用，它可以影響到肝細(xì)胞里脂的代謝，導(dǎo)致脂肪在肝細(xì)胞里的沉積，形成一種酒精性的脂肪肝。

還有一大類(lèi)原因就是營(yíng)養(yǎng)過(guò)盛，現(xiàn)在生活條件比較好，大家往往攝入過(guò)多的高熱量的、高蛋白的、高脂肪的一種飲食，這種能量攝入過(guò)多，在體內(nèi)瘀積下來(lái)也會(huì)導(dǎo)致一個(gè)肝的脂肪產(chǎn)生。還有一類(lèi)是營(yíng)養(yǎng)不良，也會(huì)引起脂肪肝，這個(gè)比較少見(jiàn)。

大家注意到脂肪肝并不是胖人的專(zhuān)利，很多瘦的人也有脂肪肝。瘦人得脂肪肝有時(shí)候往往是因?yàn)轶w內(nèi)營(yíng)養(yǎng)不良引起的，是缺乏一些蛋白質(zhì)和維生素，蛋白質(zhì)和維生素的缺乏影響肝內(nèi)代謝，導(dǎo)致肝細(xì)胞的脂肪不能正常代謝出去，所以瘦的人也容易得脂肪肝的。還有一種原因就是缺乏鍛煉，很多人吃的并不是很多，但是脂肪肝也比較嚴(yán)重，往往是沒(méi)有什么活動(dòng)。

長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng)，熱量不能夠揮發(fā)出去，也容易在體內(nèi)沉積下來(lái)導(dǎo)致脂肪肝的產(chǎn)生，還有一類(lèi)人群，比如說(shuō)糖尿病的人群，慢性肝的病人，還有長(zhǎng)期服用某些藥的人，這類(lèi)人群肝臟長(zhǎng)期也處于一種受損狀態(tài)，也影響肝細(xì)胞代謝，導(dǎo)致脂肪肝的產(chǎn)生。

（ 養(yǎng)生 ）

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