民?？叼B(yǎng)生 > 專家 > 劉樹青 > 便秘吃什么
劉樹青

劉樹青

劉樹青，淮安市第二人民醫(yī)院，消化科，主任醫(yī)師。擅長：消化道疾病的診治，尤其擅長消化內(nèi)鏡檢查和鏡下治療：消化道早癌篩查，消化道癌早期病變內(nèi)鏡下切除（EMR ESD），食管狹窄內(nèi)鏡下擴張及放置食管支架，十二指鏡下取膽總管結(jié)石及放置膽管支架（ERCP，EST，EMBD），隧道內(nèi)鏡術(shù)，賁門失遲緩綜合征肌切開術(shù)（POEM），幽門括約肌切開術(shù)（G-POEM），胃腸道息肉切除，消化道異物取出，食管靜脈曲張內(nèi)鏡下套扎，內(nèi)鏡下急診止血等。獲得淮安市科技進步獎，新技術(shù)引進獎多項，淮安市科技局科研立項三項，發(fā)表論文多篇。

便秘吃什么

  收藏文章 分類：

　　便秘主要是多喝水，吃粗纖維的食物包括芹菜、韭菜、大白菜的梗、胡蘿卜、山芋、香蕉;有些食物不宜多吃，如豆制品、豆腐、豆芽、千張。

　　劉樹青：便秘病人通過飲食結(jié)構(gòu)調(diào)理，主要是多喝一些水，吃粗纖維的食物，五谷雜糧，粗纖維的包括芹菜，韭菜，大白菜的梗，胡蘿卜，山芋，香蕉，特別提出來有兩種食物，一個是粗纖維含的比較多的一些山芋，就是紅薯，煮山芋吃，蒸山芋吃，烤山芋吃，非常好，而且香蕉也要多吃，香蕉對通便效果非常好，有些食物不宜多吃，如豆制品，豆腐，豆芽，千張這些，它大便容易干結(jié)，還有牛奶這些高蛋白的東西，老百姓說的就是火氣大，大便容易干。

點擊查看更多： 便秘吃什么好 便秘 劉樹青

文章排行

同類專家

  • 吳霞

    對各種婦科常見病、疑難病的診治具有較為豐富的臨床經(jīng)驗，曾收到國際醫(yī)療組織邀請，參與國際學(xué)術(shù)交流活動。

  • 阮祥燕

    北京市優(yōu)秀青年知識分子，北京市科技新星。 北京市“215”人才工程婦科內(nèi)分泌學(xué)科骨干。 方向為：

  • 李小霞

    李小霞，女，首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院，風(fēng)濕免疫科，主任醫(yī)師，風(fēng)濕科主任，教授，碩士師導(dǎo)師;畢業(yè)于首都醫(yī)科

  • 段愛紅

    擅長：開腹及腹腔鏡治療卵巢囊腫、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌瘤、子宮腺肌癥、不孕癥、宮外孕;宮腔鏡治療子宮

  • 宋海慶

    神經(jīng)病學(xué)博士，師從神經(jīng)病學(xué)專家賈建平教授，從事神經(jīng)內(nèi)科臨床科研和教學(xué)工作十余年，實踐經(jīng)驗豐富。

  • 賈桂軍

    北京首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院神經(jīng)外科主任醫(yī)師、副教授。從事神經(jīng)外科臨床工作19年，師從我國著名神
幫助
中心