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劉向春

劉向春

膝關節(jié)疾病、股骨頭壞死、骨關節(jié)炎、骨質疏松癥、頸肩腰腿痛。

年輕人發(fā)生骨質疏松怎么辦

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　　年輕人得了骨質疏松，要注意多曬太陽，加強鍛煉，另外需要補充更多的鈣質，多吃富含鈣質的食物。

　　劉向春：年輕人的骨質疏松相對來說比較少，除非是得了一些特殊的疾病，比如說腎炎，比如說甲狀腺功能亢進，或者有比較明顯的糖尿病，或者這個人平常身體特別不注意，老不運動，不曬太陽，或者特別消瘦，所以年輕人來說，他運動功能沒有問題，還是要多做鍛煉，在普通的治療骨質疏松的基礎上一定要加強鍛煉。剛才我說過骨科的沃爾夫定律，骨頭是按受力方向來生長的，你只要多做鍛煉了，骨頭受到壓力了，它覺得我需要更多的鈣質來補充我，它自然吃的食物中的鈣質就會沉積在骨頭上，就會治療骨質疏松了。

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