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什么是睡眠障礙癥

視頻內容

睡眠障礙實是指的睡眠的質和量發(fā)生異常,睡眠量包括睡眠增多和睡眠減少。睡眠的質指在睡眠的過程當中,發(fā)生異常行為。如夢話、夢游、磨牙等,都屬于睡眠障礙。

睡眠障礙的類型較多了,且出現(xiàn)的癥狀也存在較大差異。當患者存在睡眠問題,需要及時就醫(yī)檢查,以明確病因,防止疾病的進一步加重。

養(yǎng)生

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