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馬立新

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馬立新,北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院針灸科的副主任醫(yī)師,擅長治療頸肩痛、腰腿痛、頭痛、失眠、中風(fēng)、面癱、耳鳴耳聾、便秘、月經(jīng)病、亞健康等。

如何自我診斷肩周炎

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  自我診斷肩周炎首先要看看自己的身體狀態(tài)是不是很虛,第二要看看有沒有受到邪氣入侵,還要判斷自己肩周是否有慢性損傷,如果這些因素都有,并且肩周的疼痛越來越重,就要警惕自己得了肩周炎。

  馬立新:觀眾朋友會問,說那我怎么知道我得了肩周炎呢?我怎么初步判斷一下我是肩周炎呢?那下面我就告訴大家下面幾條因素,大家可以對著看一看,如果跟它相關(guān),那有可能就是肩周炎。第一就是看你的身體狀態(tài)是不是虛弱,像有的人尤其是產(chǎn)后的人,或者得完大病之后的人,或者活動完,鍛煉完之后的人局部的經(jīng)絡(luò)是虧虛的,還有就是你出完大汗之后,這個時候都是容易邪氣侵入身體誘發(fā)肩周炎的。第二就是看我們有沒有受到這樣的邪氣,比如說你有沒有吹了風(fēng),有沒有受了寒,或者有沒有受外傷,如果你要是有了這些因素之后,出現(xiàn)肩膀的疼痛,那就多一半就是肩周炎的一個發(fā)作了。還有就是我們的慢性勞損,有人說了,大夫我沒有受傷,我也沒有去多度的鍛煉,我也沒有受風(fēng),那我這肩膀怎么就一點(diǎn)一點(diǎn)疼起來了,越來越疼越來越疼呢?實(shí)際上肩周炎不是說一定要受很大的外傷,或者被很強(qiáng)的風(fēng)吹了之后我們才得的,很多的病都是積少成多的,從一點(diǎn)點(diǎn)要的問題開始,逐漸的發(fā)展發(fā)展,從量變到質(zhì)變的這樣一個過程,開始可能是一個局部的虛損,然后有一點(diǎn)點(diǎn)疼,但是因?yàn)槟銢]有去及時的治療,我們局部的疼痛,實(shí)際上就是我們局部的肌肉出現(xiàn)勞損了,或者是缺血或者是水腫或者是滲出種種的這些問題,你要是不及時治療,這種滲出液就會越來越多,在這形成一個堆積,那么就是一個嚴(yán)重刺激,它會累及到其他的相關(guān)的相鄰的肌肉也出現(xiàn)這樣的問題。那么我們這種無菌性的炎癥問題會越來越大,波及的肌肉越來越多,那我們的癥狀自然就會越來越重越來越重的。所以很多肩周炎不要理解成一定是很疼,一下就很疼,其實(shí)很多是從一點(diǎn)點(diǎn)疼開始的,逐漸的加重加重,到最后才會非常非常的疼的。

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