沈旸,男,臨床營(yíng)養(yǎng)科主任,副主任醫(yī)師,南京醫(yī)科大學(xué)碩士生導(dǎo)師。兼任淮安市營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)秘書長(zhǎng),江蘇省營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)理事,江蘇省臨床營(yíng)養(yǎng)質(zhì)控中心副主任,江蘇省醫(yī)院協(xié)會(huì)臨床營(yíng)養(yǎng)管理專業(yè)委員會(huì)副主任委員,中國(guó)中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)營(yíng)養(yǎng)學(xué)委員會(huì)委員,中國(guó)醫(yī)療保健國(guó)際交流促進(jìn)會(huì)營(yíng)養(yǎng)與代謝專業(yè)委員會(huì)委員,累計(jì)發(fā)表省級(jí)以上文章16篇,其中SCI2篇入選淮安市533人才英才工程和淮安市十百千人才工程。
酵素的補(bǔ)充可以促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收,酵素減肥的實(shí)際意義在于每天的能量控制,從而實(shí)現(xiàn)減肥作用,并不是酵素真正起的作用,尤其是對(duì)低能量減肥的人。
沈旸:酵素減肥也是在日本和臺(tái)灣地區(qū)比較流行的一種,減肥的時(shí)尚,那么從它的實(shí)際意義來說,酵素的補(bǔ)充它可以促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收,對(duì)于一些使用酵素減肥的人來說,通常他們會(huì)使用一些低能量的飲食方法配合酵素進(jìn)行減重,那么從實(shí)際意義上來說,我們認(rèn)為酵素減肥的實(shí)際意義在于它的每天的能量的控制,而它最終實(shí)現(xiàn)減肥的作用,也不是體現(xiàn)在酵素上,因此我們認(rèn)為酵素減肥是可以有效的,但是它對(duì)于長(zhǎng)期的堅(jiān)持來說,特別是采用低能量飲食的減肥來說,酵素減肥不是一個(gè)最好的方法。
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張曉燕,1987年7月畢業(yè)于蘇州大學(xué)醫(yī)學(xué)院,畢業(yè)后一直從事臨床工作,現(xiàn)在連云港市婦幼保健院營(yíng)養(yǎng)