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民?？叼B(yǎng)生 > 專家 > 田向東 > 膝關(guān)節(jié)怕冷怎么辦

膝關(guān)節(jié)怕冷怎么辦

專家：田向東 視頻作者：江蘇民福康科技股份有限公司 分類：中醫(yī)養(yǎng)生

視頻內(nèi)容

出現(xiàn)膝蓋怕冷的情況后，患者要避開風(fēng)、寒、濕，這種三種邪氣。在空調(diào)房內(nèi)注意保護(hù)膝蓋，并且要避免寒涼的損害或者進(jìn)行鍛煉。

膝關(guān)節(jié)怕冷的患者，平時可以通過游泳等運(yùn)動方式進(jìn)行鍛煉。通過這些鍛煉，能夠使關(guān)節(jié)的抵抗力提高，從而使膝關(guān)節(jié)怕冷的癥狀得到改善。

（ 養(yǎng)生 ）

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