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年輕人有頸椎病怎么辦

視頻內(nèi)容

年輕人身體是最好時期，在人生整個過程中是鼎盛時期，年輕人通常不會出現(xiàn)頸椎病，出現(xiàn)疾病也是運動損傷疾病，比如骨折、半月板損傷、肌腱斷裂，主要是因為過多鍛煉所致，屬于正?，F(xiàn)象。

隨著社會發(fā)展，高節(jié)奏的快速生活節(jié)奏、工作強度提高，青少年頸椎病發(fā)生率逐年攀升，越來越高。主要表現(xiàn)為脖子疼、肩膀疼、后背疼、胳膊疼、頭暈、頭疼、眼疼、睡眠不好、脾氣不好。本身已經(jīng)屬于頸椎退化性疾病病變，表現(xiàn)在青少年身上，尤其是青年人身上，發(fā)病率非常之高。

還有青年因為身體非常強壯，很難引起注意，會對頸椎造成進一步損害。作為有知識、有文化、有醫(yī)學(xué)普及知識的青年，一定要重視頸椎病問題，要愛護身體。在愛護自己、鍛煉自己身體的同時，出現(xiàn)頸椎病要認(rèn)真合理的對待。

（ 養(yǎng)生 ）

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