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DHA什么時候吃最好

視頻內(nèi)容

DHA被稱為腦黃金，其主要成分是不飽和脂肪酸。在三歲之前，DHA具有促進腦組織、視網(wǎng)膜發(fā)育的作用，需要及時進行補充。

DHA來源包括母乳、配方奶、深海魚油、海洋微藻等，要按需進需補充。孩子發(fā)育到三歲以后，神經(jīng)組織發(fā)育基本上成熟，再額外補充DHA已經(jīng)沒有意義。

（ 養(yǎng)生 ）

本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可，不得轉載。

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