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膝關(guān)節(jié)損傷后該怎么辦

視頻內(nèi)容

膝關(guān)節(jié)受傷以后,需要立刻停止運(yùn)動。如果有明顯的畸形,比如髕骨脫位,需要及時的手法復(fù)位,進(jìn)行固定。

如果是內(nèi)側(cè)副韌帶損傷,建議用運(yùn)動支具進(jìn)行保護(hù),在有充分固定的前提下,及時的運(yùn)送到醫(yī)院進(jìn)行診斷和治療。

如果自己沒有意識到運(yùn)動損傷的嚴(yán)重程度,在得到醫(yī)生準(zhǔn)確的診斷之前,不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動,以免加重運(yùn)動損傷的程度。

許多病人都是因?yàn)闆]有意識到自己的損傷,重新運(yùn)動,導(dǎo)致?lián)p傷加重。

養(yǎng)生

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