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過敏性鼻炎自我療法,首先需要避免接觸過敏源,其中比較常見的過敏源包括皮屑、寵物皮毛、粉塵等,過敏次數(shù)越少,自身治愈力即可提高,脫離過敏源非常重要。
其次平常生活中注意補充鈣劑,因為大部分患者中年后容易缺鈣,補鈣既能預防疾病,又能抗過敏反應?;蛘咄ㄟ^中醫(yī)治療,在醫(yī)生的建議下口服玉屏風顆粒、補中益氣丸,可以增加防衛(wèi)反應、胃氣抗病能力。
( 養(yǎng)生 )
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