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緒秀敏

緒秀敏

研究員、注冊(cè)執(zhí)業(yè)醫(yī)師、高級(jí)心理咨詢師、高級(jí)心理保健師。

面對(duì)比自己優(yōu)秀的人感到自卑怎么辦

  收藏文章 分類(lèi):心理健康

  面對(duì)比自己的優(yōu)秀的人感到自卑,要正視自己,正視比自己優(yōu)秀的人,向他學(xué)習(xí)、溝通,加強(qiáng)自我修養(yǎng)。

  面對(duì)比自己優(yōu)秀的人感到自卑怎么辦

  緒秀敏:第一個(gè),兩點(diǎn),缺乏自信;第二點(diǎn),沒(méi)有安全感。實(shí)際上我覺(jué)得這種就是競(jìng)爭(zhēng)當(dāng)中,這個(gè)壓力是自己帶給自己的,首先應(yīng)該學(xué)會(huì)正視自己。

  那么我們講到半斤八兩,那我要是半斤 我不能給自己變成八兩,如果說(shuō)我不能正視自己的話,我把自己變成八兩的話,那么就把自己給架空了,所以說(shuō)架空以后那就更不對(duì)等了,因?yàn)橹挥兴约褐溃晕揖驼暚F(xiàn)實(shí)。

  別人比自己優(yōu)秀,自己要加強(qiáng)自己自身的修養(yǎng),那么就是說(shuō),從能力方面來(lái)講:能力訓(xùn)練。那么更優(yōu)秀就比他更刻苦、更努力才能去正面的去競(jìng)爭(zhēng)去超過(guò)他。如果說(shuō)一味的覺(jué)得別人比我優(yōu)秀,我產(chǎn)生一種嫉妒心理,或者說(shuō)退縮心理,那就是不良心理了。

  那也正是現(xiàn)在我們?cè)谧龅姆e極心理學(xué),就說(shuō)我還原到以后,如果說(shuō)從積極的角度,向他學(xué)習(xí),多與他溝通,你可能還要超過(guò)他呢。

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