研究員、注冊(cè)執(zhí)業(yè)醫(yī)師、高級(jí)心理咨詢師、高級(jí)心理保健師。
不愿意與人交流,要先從親人開始慢慢交流,消除恐懼,再到朋友、同事,慢慢走出來。
特別不喜歡與人交流怎么辦
緒秀敏:現(xiàn)在很多人,可能性格內(nèi)向是一個(gè)方面,我覺得還是一個(gè):你缺乏自信心。平常的生活,在學(xué)習(xí)當(dāng)中就愿意自閉的人。這樣對(duì)這些人,我們給他一些方法,就是讓他盡量的能走出來。
那么他的回避在哪呢?就是我們開始做就是讓他跟親人,以親人交流為主,消除恐懼心理 ;然后再以朋友交流為主,加以理解;然后再以同事之間的交流,慢慢走出來。
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馬立新