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王宏才

王宏才

1999年畢業(yè)于北京醫(yī)科大學(xué)精神衛(wèi)生專業(yè),后至北京回龍觀醫(yī)院從事臨床精神科工作至今。

人對(duì)煙草的依賴是一種習(xí)慣嗎

  收藏文章 分類:心理健康

  從醫(yī)學(xué)的角度來說,人對(duì)煙草的依賴不僅僅是一種習(xí)慣,而是一種疾病;從心理學(xué)和行為學(xué)的角度來說,人對(duì)煙草的依賴是一種習(xí)慣。

  人對(duì)煙草的依賴是一種習(xí)慣嗎

  楊可冰:這個(gè)我覺得應(yīng)該分成兩個(gè)層面來說,如果從這個(gè)大醫(yī)學(xué)的角度來說,它應(yīng)該不簡簡單單是一種習(xí)慣。

  因?yàn)樗呀?jīng)如果形成煙草依賴的話,他已經(jīng)形成一種病了,我們?yōu)槭裁从羞@么多診斷標(biāo)準(zhǔn)在說這個(gè)煙草使用障礙,就是說明他長期使用形成重度依賴以后,會(huì)對(duì)人體造成生理和心理方面的損害,而且會(huì)損害你的社會(huì)功能,那么我們認(rèn)為這已經(jīng)是一種疾病了,而不簡簡單單是一種習(xí)慣。

  但是如果從心理學(xué)、行為學(xué)的角度上來分析,那么這種煙草依賴或者吸煙成癮,它和這個(gè)習(xí)慣的行為來說,從本質(zhì)的變化過程當(dāng)中沒有什么太明顯的區(qū)別,而因?yàn)樗吘故且环N模式性的一種行為,而且形成他的記憶儲(chǔ)存在他的大腦里邊了。

  那么比如說我們舉個(gè)最簡單的例子,我們?cè)诮浒a的這個(gè)心理干預(yù)過程當(dāng)中,其實(shí)我們也會(huì)給患者舉一個(gè)特別簡單的例子,舉這個(gè)特別簡單的例子就是為了告訴患者戒癮并不是那么容易的,不是想象的那么容易的。

  我們舉個(gè)例子,比如說這個(gè)人他每天早晨就喜歡吃油條,早點(diǎn)就必須有油條,吃了幾十年他都吃習(xí)慣了,你哪天跟他說你現(xiàn)在不能吃油條了,你要換成包子,他就會(huì)很不適應(yīng),他會(huì)出現(xiàn)各種各樣的不適應(yīng),或者去抵觸這種情況。

  那么這就是一種習(xí)慣性的行為的改變都非常困難,你想想這么一個(gè)簡單的小小的習(xí)慣改變都那么困難,那么吸煙也是一種習(xí)慣,他在應(yīng)對(duì)很多心理壓力,或者應(yīng)對(duì)很多環(huán)境的時(shí)候,或者在很多那種場(chǎng)景之下他就要吸煙的,或者在固定的時(shí)間就要吸煙的。

  這個(gè)時(shí)候你說這個(gè)時(shí)間段你不能吸煙了,在這個(gè)場(chǎng)合下你不能吸煙了,他就會(huì)覺得非常的難受,同樣就是說對(duì)改變習(xí)慣來說,在這個(gè)層面上來說它們還是有相似之處的。

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