家人如何幫助煙草依賴患者戒煙

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家人如何幫助煙草依賴患者戒煙?

楊可冰：那么作為家屬，其實(shí)說家屬幫助患者戒煙，首先就是患者他要有戒煙的需要，這個(gè)是最重要的，那么在這個(gè)重要的前提之下，家屬是可以提供一定的幫助的，家屬起的幫助的作用主要就是一個(gè)管理還有監(jiān)督的作用，那么管理其實(shí)就是說在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候要提醒患者，提醒患者什么呢?

就是比如說我們要及時(shí)的發(fā)現(xiàn)患者什么時(shí)候他又有這種沖動(dòng)和渴求，就是我們要給他一定的關(guān)注和擔(dān)心，而不是說患者他說我要戒煙了，那我們家屬就說那你就戒煙好了，好像這個(gè)事跟我沒有關(guān)系一樣，實(shí)際上是要在管理方面要起到一定的作用，首先就是關(guān)心患者，他的一舉一動(dòng)和表現(xiàn)，因?yàn)樗绕涫窃诮錈煹念^一個(gè)月的時(shí)間內(nèi)，這個(gè)時(shí)間內(nèi)是戒煙的患者他比較難受的時(shí)間，他會(huì)出現(xiàn)各種各樣的一些反應(yīng)，家屬要適當(dāng)?shù)慕o予關(guān)心，并且要提醒他，你戒煙已經(jīng)多少天了，從旁要給他一些鼓勵(lì)。

比如說要問他你是怎么做到的，我們希望你繼續(xù)做下去，還有就是說最好有一個(gè)記錄本，記錄患者每一天的情況，在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候去提醒患者，這是第一個(gè)。

那么第二個(gè)，監(jiān)督的作用就是比如說發(fā)現(xiàn)患者有拿到什么，還拿了一些煙具，比如煙、打火機(jī)，或者其他的一些情況，我們也會(huì)給他把這些先收拾好，就是盡量讓他遠(yuǎn)離這些東西，那么這些東西畢竟對(duì)患者來說它是一個(gè)刺激，一個(gè)線索暴露，是一種刺激，那么這種刺激可能會(huì)誘發(fā)他重新再吸煙，那么家屬起到的作用也就是這樣，但是不可能家屬發(fā)現(xiàn)這個(gè)病人有這種行為了，有這種傾向了，我們盡量不要給他一些負(fù)面的刺激。

比如有的家屬我們經(jīng)常能見到的，比如這個(gè)病人他在戒煙的幾天之內(nèi)他會(huì)表現(xiàn)的非常煩躁，有可能會(huì)變得攻擊性比較強(qiáng)，比較易激惹，那么家屬應(yīng)該比較耐心一些可能更好，如果你變得跟這個(gè)患者一樣，那么易激惹，容易跟他發(fā)生沖突的話，那他可能下一步就會(huì)去找煙了，而不是繼續(xù)維持自己戒煙的這種狀態(tài)。

（ 養(yǎng)生 ）

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