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拉肚子吃什么食物好

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對(duì)于腹瀉患者來(lái)說(shuō)，應(yīng)進(jìn)食流食和容易消化食物，一般飲食以清淡為主，比如稀粥、面片、細(xì)面條、雞蛋糕、各種新鮮蔬菜的菜葉等。以上這些食物對(duì)胃腸道刺激小，可減輕胃腸道的負(fù)擔(dān)。不要進(jìn)食生冷、辛辣食物，尤其是太油膩食物，可以加重腹瀉。

如果腹瀉情況比較嚴(yán)重，還可以應(yīng)用止瀉藥物，例如蒙脫石散以及中成藥制劑，如藿香正氣丸、不換金正氣散等進(jìn)行口服。

（ 養(yǎng)生 ）

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