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痤瘡病人如何調(diào)理

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痤瘡的患者，首先要注意睡眠，不要熬夜。同時(shí)要保持心情愉悅，盡量他把情緒調(diào)整好。如果自己還調(diào)整不好，也可以借助中藥來調(diào)理。

其次，患者在飲食方面，需要注意飲食清談，盡量少吃肉類、油炸、甜的食品，另外辛辣的、酒類、巧克力、咖啡都盡量不要用，這些熱性的食物會(huì)加重痤瘡的炎癥表現(xiàn)。

（ 養(yǎng)生 ）

本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。

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