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民??叼B(yǎng)生 > 專家 > 張寶惠 > 懷孕坐骨神經(jīng)痛怎么緩解

懷孕坐骨神經(jīng)痛怎么緩解

專家:張寶惠 視頻作者:江蘇民福康科技股份有限公司 分類:中醫(yī)養(yǎng)生

視頻內(nèi)容

懷孕患者的腰部、背部肌肉、盆腔或是臀部肌肉和在非懷孕期間的肌肉的緊張力度是不一樣的。

所以,要緩解孕期或者產(chǎn)后的坐骨神經(jīng)痛,要適當(dāng)去做康復(fù)、肌肉拉伸、平衡方面的鍛煉。只有把肌肉平衡,恢復(fù)到孕前狀態(tài),脊柱穩(wěn)定性才能適應(yīng),才可以取得良好的治療效果。

坐骨神經(jīng)痛的患者也可以用醫(yī)學(xué)干預(yù)的方法進(jìn)行改善,包括藥物等,也可以獲得比較好的效果。

養(yǎng)生

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